המטרה של כתיבת יובל בר מזל הייתה להציג ולהכיר מושגים בסיסיים מפסיכולוגיה לילדים צעירים. ילדים נתקלים בגורמי לחץ רבים בחיי היום יום ובדיוק כמו מבוגרים, הם זקוקים לכלים להתמודדות. 

אנחנו במרכז לפסיכולוגיית ספורט עובדים עם ילדים באמצעות ספורט ככלי טיפולי.

 

מושגי פסיכולוגית ספורט הנ"ל מוטמעים בסיפור ומספקים הזדמנות לדיון בנושא :

 

  • להאמין בעצמך ובמטרות שאתה מציב לעצמך גם אם אחרים אינם תומכים בכך.

  • שימוש בהדמייה של אירועים חיוביים על מנת להירגע ולהישאר חיובי.

  • כאשר מדברים על הבעיות שלנו זה עוזר לנו להרגיש טוב יותר.

 

*תודה מיוחדת למירג'ם כץ על התרגום מאנגלית

 

יובל בר מזל

לחצו לייק וקבלו עדכונים, טיפים, שאלונים וכלים רבים מתחום פסיכולוגיית הספורט.

השרותים שלנו:   אימון מנטלי   |   קורסים   |   טיפול דרך הספורט  |   סדנאות

  • Facebook Clean
  • LinkedIn Clean
  • Google+ Clean

© 2018 The Sport Psychology Center