לימודים בפסיכולוגיה של הספורט
מה צריך כדי להפוך לספורטאי ברמה עולמית?
החוקרים אריקסון וצ'ארנס מצאו מתכון המפרט מה צריך כדי להיות שחקן ברמה עולמית - המחקר מבוסס על שנים נרחבות שלהם בחקר הנושא.
-
חשיפה מוקדמת לענף הספורט (בגילאי 3-8)
-
הורה חייב להיות מעורב – כמאמן או מלווה של התהליך
-
הספורטאי צריך ממש לאהוב את ענף הספורט על מנת לשמור על שגרת אימונים
-
משאבים פיננסים- כבר מגילאי 10-12 30,000$ לשנה. נסיעות, אימונים מאמנים וכו..
-
חובה שתהיה הדרכה ברמה הגבוהה ביותר - מאמן מומחה.
-
יש להגיע ל- 10,000 שעות של אימון !
טייגר וודס הוא דוגמה מושלמת של ספורטאי ברמה עולמית שעקב אחר המתכון הזה.