top of page

קורס בפסיכולוגיה של הספורט

אירה ויגדורצ'יק, מאמנת נבחרת ההתעמלות האמנותית של ישראל הגיע כמרצה אורחת לקורס בפסיכולוגיה של הספורט, תמצתנו לכם חלק מהדברים שהיא אמרה  :

 

  • פסיכולוג הספורט הוא מצד אחד רק עוד כלי עזר למאמן, אך מהצד השני הוא הכלי עם המשמעות הכדי גדולה.

  • "אני יכולה לספר לפסיכולוג ספורט את כל המחשבות הרעות שלי ואז לצאת לספורטאיות נקיה ממחשבות".

  • המאמן המנטלי חייב לגבות את המאמן, המאמן צריך להרגיש שהמאמן המנטלי נותן לו גב.

  • מאמנים באופן כללי מפחדים להשתמש בפסיכולוגים, ישי צור ( מהצוות הבכיר של המרכז לפסיכולוגיית ספורט) הוא הפסיכולוג ספורט היחיד שעובד באחת מ 8 הקבוצות הטובות בעולם בהתעמלות אומנותית.

  • על המאמן המנטלי לדעת לא לנסות לשנות את השקפת עולמו של המאמן.

  • פסיכולוגיית ספורט היא אינה פסיכולוגיה קלינית !

  • למאמן מנטאלי אסור שיהיה אגו.

  • אחד התפקידים החשובים של פסיכולוג ספורט הוא להשרות אוירה רגועה.

  • בזמן תחרות המאמן המנטאלי צריך לעזור בכל דבר שצריך.

  • למאמן חייב להיות אגו, צורך להשגיות, צורך להוכיח משהו.

  • המאמן חייב לשמש דוגמא אישית לספורטאים.

  • חייב לאהוב את תהליך האימון.

  • בתחרויות היא תמיד לובשת בגדים באותם הצבע עם אותו תיק, רוטינה זו נותנת ביטחון.

  • אסור למאמן להראות לחץ.

תפקיד פסיכולוג הספורט : 

תפקיד המאמן הראשי :

bottom of page