פסיכולוג ספורט מדבר על: תקשורת

קורס בפסיכולוגיה של הספורט

 

בכדי ששחקן ימצא את מלוא הפוטנציאל שלו הוא צריך: 

 

כושר גופני

מיומנות טכנית

מיומנות טקטית

חוסן מנטאלי

מסרים פסיכולוגיים של המאמן והמנהל קבוצה הם קריטיים לחיזוק החוסן המנטאלי של השחקנים והקבוצה.

המסר יכול לשבור שחקן וקבוצה או להקפיץ אותם קדימה.

 

מסרים פסיכולוגיים משודרים בשתי דרכים:

מסרים מילוליים.

מסרים בלתי מילוליים (שפת גוף וסמלים).

 

מסרים בלתי מילוליים הם:

שפת גוף, יציבה, מגע, מחוות, הבעת פנים, טון דיבור ומיקום.

 

המסרים הבלתי מילוליים הם חזקים יותר בתקשורת.

 

צריך להיזהר מחוסר מסר – גם הוא "מסר " חזק.

למילים שלך יש כוח רב ולכן השימוש במסרים וסמלים חשוב. כמו כן ישנה חשיבות רבה להדגשתם בפני השחקנים וכמובן לעמידה מאחורי המילים והסמליות.

 

שחקנים יכולים לקבל את המסר שלך בצורה שונה, עלייך להיות רגיש לתגובות השחקנים בכדי לנסות להבין איך הם קיבלו את המסר.

 

 

כולנו כבני אדם רוצים לדעת איפה אנחנו מה מצבנו.

 

 

גם השחקנים מעבירים מסרים, ואתה כמאמן\מנהל קבוצה צריך לפתח את מיומנות השמיעה האקטיבית בכדי להבין את המסרים שלהם בצורה יעילה יותר.

 

שמיעה אקטיבית:

קשר עין

עמידה קרובה (מרחק בינך לבין השחקן)

מחוות נגיעה במידת הצורך

חזרה על הדברים החשובים שנאמרו על ידי השחקן

מגורמים מסיחים במהלך קבלת המסר (מקום שקט, ללא הפרעה)

ילדים הם בעלי יכולת שפתית (ביטוי) נמוכה מיכולת המבוגרים, לכן התקשורת הבלתי מילולית שלהם חזקה יותר. יתר על כן, עלייך לשים לב שהמסר שאתה העברת מילולית ובלתי מילולית יהיה מותאם לכישורים השפתיים והחברתיים של הילד.

מסרים פסיכולוגיים קיימים בכל תחום בחיינו כיוון שאנחנו יצורים תקשורתיים. בכל רגע בחיינו אנחנו מעבירים מסרים וקוראים מסרים מאחרים.

ככל שנהייה מודעים ליכולת של המסרים ולכוחה של התקשורת לכוח המילה, ככה נוכל להיות אנשים יותר טובים, מאמנים יותר טובים ומנהלים יותר טובים.

מודעות היא המפתח לכל נושא התקשורת. ברגע שאתה מודע לתקשורת האישית ולתקשורת הבין אישית, יהיה לך יותר קל להעביר את המסרים שלך ואת הידע שלך כמאמן בצורה טובה ויעילה יותר.

 

 

אריאל כץ

המרכז לפסיכולוגיית ספורט

השרותים שלנו:   אימון מנטלי   |   קורסים   |   טיפול דרך הספורט  |   סדנאות

  • Facebook Clean
  • LinkedIn Clean
  • Google+ Clean

© 2018 The Sport Psychology Center